Resonancia Schumann en 48, 51 y 45 Hz esto está de locos
En estos momentos la resonancia Schumann oscila entre 48 Hz a 51Hz, un valor elevado respecto a la frecuencia base, lo que suele coincidir con períodos donde muchas personas reportan mayor sensibilidad física, mental y emocional. Cuando el campo está más activo, el sistema nervioso suele ser el primero en reaccionar, ya que regula gran parte del equilibrio del cuerpo.
En estos días algunas personas pueden sentir cansancio repentino, pesadez corporal, náuseas, movimiento o malestar en el sistema digestivo, falta de apetito, también zumbidos o pitidos en los oídos, sensibilidad a la luz, visión borrosa o pequeños trastornos visuales, dolor de cabeza o presión en la frente y la nuca. En algunos casos también aparece sensación de irrealidad, desconexión, cambios en el sueño, sueños intensos o despertares nocturnos.
A nivel emocional también puede haber ansiedad, cambios de humor, recuerdos del pasado, necesidad de estar en silencio o de alejarse un poco del ruido y las personas. Muchas veces es más un proceso de saturación del sistema nervioso que otra cosa.
Lo más importante en estos momentos es ayudar al cuerpo: tomar más agua de lo habitual, comer liviano, descansar cuando el cuerpo lo pida, bajar la sobrecarga mental, evitar discusiones innecesarias, caminar, respirar profundo y, si es posible, tener contacto con la naturaleza o la tierra. El cuerpo muchas veces solo necesita que no lo forcemos.
Muy importante: si los síntomas físicos son intensos, persistentes o generan preocupación, siempre hay que consultar con un médico o profesional de la salud. Nada de esto reemplaza la medicina ni el cuidado profesional. Primero siempre la salud.
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La recomendación general en estos días sigue siendo simple:
agua, descanso, respirar, bajar la exigencia y cuidar el sistema nervioso.
Ahora, hay algo importante que quiero aclarar porque varios me lo preguntan: ¿para qué informar esto si solo se hablan de síntomas?
La finalidad no es generar miedo ni que estés pendiente de lo negativo. Es dar contexto. Cuando entendés que hay momentos donde el entorno está más activo, dejás de pensar que “te pasa algo raro” y empezás a cuidarte mejor. Esa es la verdadera utilidad.
Y te lo digo también desde lo personal: yo también estuve en ese lugar, sintiendo cosas que no sabía explicar, pensando que algo no estaba bien y sin encontrar a alguien que lo entienda. Sé lo que es atravesarlo en silencio o con dudas. Por eso comparto esto, no para alarmar, sino para acompañar y dar un poco de claridad.
Pero tan importante como reconocer lo que se puede sentir, es no quedarse ahí. No todo es malestar. También es una oportunidad para ordenarte por dentro. Porque sí, el entorno influye, pero tu estado interno pesa muchísimo más.
Si estás en estrés constante, enojo o preocupación, cualquier cambio externo se siente más fuerte. En cambio, si trabajás en tu equilibrio, calma, presencia, emociones más estables, el impacto baja muchísimo.
No se trata de negar lo que sentís ni de “forzarte a estar bien”. Se trata de hacerte responsable de tu estado: bajar el ruido mental, darte momentos de pausa, conectar con algo que te haga bien, aunque sea simple.
P/D: Estoy probando este manera de publicar mis informes para hacerlo mas cercano y privado, si tenes alguna sugerencia o recomandacion escribime por whastapp haciendo clic acá: IR A WHATSAPP
Muchas gracias.